アクセスバーズ講座

アクセスバーズとは？

The Bars Core Classes

アクセスバーズ™は、1990年代の初めに、米国のGary Douglas氏（Access Consciousness®創始者）によって創られた、優しいタッチのハンズオン・モダリティです。

Gary Douglas氏によると、頭部には32か所のエナジーポイントがあり、それぞれが、人生における特定のテーマ（夢と希望、創造性、お金、気づき、喜び、悲しみ、時空、体、性、加齢など）に対応しています。

アクセスバーズのセッションでは、セラピストがエナジーポイントに順に触れていき、前述の各テーマにおいて、あなたを制限してきたエナジー（固定観念、思い込み、感情など）を内側から優しく溶かして、解放していきます。

これは、PCのストレージ容量がいっぱいになったときに、不要なファイルを削除して、パフォーマンスの低下を防ぐようなものです。人間の脳もPCと同じく、ネガティブな思考や感情でいっぱいになると、思考力・判断力に影響を及ぼすため、定期的なクリアリングが必要です。

アクセスバーズは今日、世界の170か国以上に広まり、幅広いシーン（家庭、学校、ビジネス、アスリート、アーティストなど）で、実践的で強力なツールとして使われています。

深い瞑想状態と同等の、究極のリラックス感を得られる。

一般のマッサージやリラクゼーションを受けているときの脳波は、α波（アルファ波）です。心身ともにリラックスした状態であり、これだけでも良い効果を得られます。

しかし、アクセスバーズのセッションでは、さらに深いθ波（シータ波）からδ波（デルタ波）へ…脳波がゆっくりと変化していきます。

脳波	周波数	体の状態
β波	14～26Hz	日常生活、軽い緊張状態
α波	8～14Hz	リラックスした状態
θ波	4～8Hz	潜在意識の状態、深い瞑想状態
δ波	0.4～4Hz	ぐっすり眠っている状態

昨今、瞑想やマインドフルネスが注目されていますが、アクセスバーズのセッションを受けると、深い瞑想状態と同じθ波（シータ波）を簡単に味わうことができるのです。

これは、究極のリラックス状態と言えます。まるで深い瞑想をしているかのような、マインドが解放されたひと時となるでしょう。

神経科学者が、アクセスバーズによる脳波の変化に驚愕。

米アリゾナ州の神経科学者Jeffrey L. Fannin博士は、脳機能マップという脳波の計測方法で、16年間、あらゆる脳を様々な条件で見てきました。

その博士が、アクセスバーズのセッションを90分受けた人の脳機能マップを見て「こんな脳は、初めて見た」と驚愕したのです。

赤いエリアは、アクティブな脳波（注目、集中、注意している状態）を示します。上図の通り、セッション前にあった赤いエリアが、セッション後にはすっかり消えてしまいました。

さらに、博士は「アクセスバーズのセッション後の脳波は、瞑想上級者が2時間の瞑想を終えたときの状態を超えている」と言うのです。

アクセスバーズによる脳波の変化
（Dr. Jeffrey L. Fannin）

これまでとは選択が変わり「本当の自分」が望んでいる未来を創造するようになる。

アクセスバーズのセッションを重ねていくと、あなたを制限してきたエナジー（固定観念、思い込み、感情など）の解放が進み、思考がすっきりして、心穏やかな日常へと変化していきます。そして、コンシャスネスな状態に近づいていきます。

コンシャスネスとは、自分自身、他者、物事をジャッジせずにありのままを許容し、人生のどんな瞬間も、過去・未来に囚われずに「今」を生きることです。

コンシャスネスになると、人生におけるあらゆる選択が変わっていき、これまでには気づきもしなかった「本当の自分」が望んでいる未来を創造するようになっていくのです。

こんな方におすすめ

脳疲労、慢性的なストレスがある
頭の中を整理して、思考をすっきりしたい
企画・アイデアの仕事をしている
クリエイティブな仕事をしている
仕事が終わっても、スイッチが切れない
睡眠が浅く、疲労が抜けにくい
θ波で、深くリラックスしたい
現実が思い描いたようにならない
もっと気楽に生きたい
人生に変化をもたらしたい

認定資格の概要

アクセスバーズ講座を受講すると、その日から、ご自身と大切な人にアクセスバーズのセッションができるようになります。

講座修了後には、Access Consciousness®より、アクセスバーズ™プラクティショナー（施術者）として認定されます。

有料セッションができる

アクセスバーズ・プラクティショナーになると、有料でのセッションを提供することができるようになります。

セッション料金は自由に設定でき、Access Consciousness®から、ロイヤリティを請求されるようなこともありません。

ヒーラー、エネルギーワーカーとして、これからデビューしたい方、サロンに新たなメニューを追加したい方にもおすすめです。

練習会を主催・参加できる

アクセスバーズ・プラクティショナーになると、練習会を主催・参加することができるようになります。

この練習会は、ギフレシ会（ギフティング＆レシービング交換会）と呼ばれていて、参加者同士でペアを組んで、アクセスバーズのセッションを交換します。

全国のアクセスバーズ・プラクティショナーが、Facebookグループを中心に参加者を募集して、開催しています。アクセスバーズ仲間を作る絶好の機会となります。

講座内容（1日の流れ）

講座1日の流れです。以下は10時スタートの例ですが、開始時間は調整できます。
※写真はイメージです。